Хар цагаанаар хэвлэх сайхан хичээлийн хуваарь. Word програмыг бөглөх хичээлийн хуваарийн загвар

Манай вэбсайтаас та сургуулийн цагийн хуваарийн загварыг татаж авах, бөглөх, хэвлэх боломжтой ( бөглөх хичээлийн хуваарь). Таны тав тухтай байдлыг хангах үүднээс бид Word болон Excel файлууд дээр хуудас болон ландшафтын хувилбар гэх мэт хэд хэдэн сонголтыг бэлтгэсэн.

45 минутын хичээлийн хонхны хуваарь.

Хэрэв танай сургууль завсарлагааны өөр хугацаатай бол та татаж авсан файлаа хүссэн үедээ засах боломжтой.

Хуваарь нь жилийн туршид өөрчлөгддөг тул бидний загваруудыг өөрийн мэдээллээр бөглөж, ердийн А4 хуудсан дээр хэвлэх нь маш тохиромжтой. Манай сайтыг дуртай сайтдаа нэмэхийг зөвлөж байна.

Цагийн хуваарь Word загвар №1 (жижиг, хуудсан дээр суурилсан)

Хичээлийн хуваарийн текст файл, Word форматаар Даваагаас Баасан гараг хүртэл, 7 хичээл. А4 хуудас, хар цагаан.

Цагийн хуваарь Word загвар No2 (хичээл, завсарлагааны цагийг заана). Хуудас.

Хичээлийн хуваарийн текст файл, Word форматаар Даваагаас Баасан гараг хүртэл, 7 хичээл. Хичээл, завсарлагааны цагийг зааж өгнө. А4 хуудас, хар цагаан.

Цагийн хуваарь Word загвар No3 (хичээл, завсарлагааны цагийг заана). Ландшафт.

Хичээлийн хуваарийн текст файл, Word форматаар Даваагаас Баасан гараг хүртэл, 7 хичээл. Хичээл, завсарлагааны цагийг зааж өгнө. А4 ландшафтын хуудас, хар цагаан.

Хичээлийн хуваарь Excel загвар No1. Хуудас.

Хичээлийн хуваарийн файлыг хүснэгтэд, Excel форматаар Даваагаас Баасан гараг хүртэл, 7 хичээл. Хичээл, завсарлагааны цагийг зааж өгнө. А4 хуудас, хар цагаан.

Хэмжээ 1772 х 1182 пиксел, PSD дахь Mail.ru Cloud-аас 150 dpi нарийвчлалтай. Зип архивын хэмжээ 2.85 Mb байна.

Эхлээд бид бий болгох суурь дэвсгэрийг олох хэрэгтэй хичээлийн хуваарьсургуулийн хүүхдэд зориулсан. Сургуулийн сэдэвтэй бусад суурь эсвэл хүүхдийн суурь нь үүнд тохиромжтой байж болно.

1. Олдсон Photoshop-ийн дэвсгэрийг нээх,

2. Шинэ давхарга үүсгэж, Rectangular Area хэрэгслийг авч, долоо хоногийн тодорхой өдрийн хуваарийг бичих ирээдүйн хуудасны хэмжээс бүхий тэгш өнцөгт эсвэл дөрвөлжин сонгоно уу. Би 400-аас 400 пикселийн хэмжээтэй сонголт хийсэн. Үүнийг цагаанаар дүүргэ.

3. Одоо Oval Marquee Tool (өд радиус 1) авч, үүсгэсэн цагаан хуудсан дээр дугуй сонголт үүсгэ. Ойролцоогоор 20х20 пикселийн хэмжээ. Энэ нь цаасан дээрх нүх байх болно:

4. Rectangular Marquee хэрэглүүрийг дахин сонгоод Shift товчийг удаан дарж хуудасны хилээс бага зэрэг дээш чирнэ үү.

5. Устгах дээр дарна уу:

6. Shift товчийг дараад баруун товчийг хэд хэдэн удаа дарна уу. Ингэснээр та босоо чиглэлд шилжихгүйгээр сонголтыг баруун тийш бага зэрэг чирнэ. Устгах дээр дахин дарна уу. Хагархай ирмэг авах хүртэл энэ алхамыг хэд хэдэн удаа давтана уу:

7. Цаасан хуудас (дээд давхарга) дээр давхар товшоод холих сонголтууд руу шилжих болно. Shadow-г идэвхжүүлж, дараах тохиргоог хийнэ үү.

8. Хуудсыг эгнээнд байрлуул. Шинэ давхарга үүсгэ. Alt товчийг дарж дээд давхарга болон өмнөх давхаргын хооронд товшвол давхаргын палитр дээр бид дараахь зүйлийг авна.

8. Манай цагаан хуудасны өргөнөөс арай том, босоо хэмжээ нь 30 орчим пикселтэй Rectangular Marquee хэрэгслийг ав.

9. Цагаан хуудсан дээр сонголт үүсгэ. Edit -> Stroke командуудыг хэрэглэнэ. Цус харвалтын өргөнийг 1 px, өнгө #97c7df болгож тохируулна уу

10. Сонголтын дээд ирмэг нь зураасны доод ирмэгтэй таарч байхаар сонголтыг хангалттай доош зөөж, ижил параметрүүдээр дахин сонгоорой. Хуудсыг бүхэлд нь хамрах хүртлээ ингэж үргэлжлүүлээрэй.

11. Одоо нэг пикселийн босоо шугамыг сонгох хэрэгслийг ав

талбарууд байх сонголтыг үүсгэ. Stroke командыг дахин ашиглана уу. Өргөн – 3 пиксел, өнгө – #d63d5e:

12. Дээд давхарга идэвхтэй үед CTRL + E товчийг дарна. Ингэснээр дээд давхарга өмнөх давхаргатай нийлнэ. Ctrl + J товчийг 5 удаа дарж, цаасан хуудсыг 5 удаа хуулбарлана. Нийтдээ бид нэг хуудас цаасаар 6 давхаргыг авдаг. Зөөх хэрэглүүрийн тусламжтайгаар тэдгээрийг дэвсгэр дээр жигд тарааж, тус бүрийг ээлжлэн идэвхтэй болго. Гаднах хуудасны хувьд Edit -> Transform -> Rotate командыг ашиглана уу (заавал биш, энэ бүхэн таны санаанаас хамаарна).

13. Хичээлийн хуваарьт гарын үсэг зурна уу. Бид бичээсийг улаан ~ 48 пикселээр хийсэн, өнгө # d21c1c, би TagirCCT фонтыг сонгосон.

14. Бид хуудас бүр дээр ижил фонт, өнгөөр ​​(Даваагаас Бямба гараг хүртэл), үсгийн хэмжээ ~ 18 px-ээр гарын үсэг зурдаг. Гаднах хуудсан дээр гарын үсэг зурахдаа хэв маягийг дээшлүүлж, гулзайлгах - хэвтээ байдлаар тохируулах ба гулсагчийг дээд тохируулгын хуваарьт шилжүүлнэ.

Сургуулийн боловсролын дэглэм нь сурагчдын үйл ажиллагааны чадамжтай тохирч байх ёстой. Боловсролын үйл явцын хэмжээ, агуулга, зохион байгуулалт нь амралтын хугацаанд ядаргаа бүрэн арилах биеийн байдлыг хангах ёстой.

Хичээлийг сурагчдын үйл ажиллагааны чадвараар үнэлэх гол шалгуур нь хүндрэл, уйтгартай байдал юм. Ядаргаа нь гүйцэтгэлийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог бөгөөд хичээлийн хүндрэл нь гүйцэтгэлийн түвшин, өөрөөр хэлбэл боловсролын материалыг эзэмших зэргээр тодорхойлогддог. Тиймээс хуваарь гаргахдаа хоёр хүчин зүйлийг адилхан харгалзан үзэх шаардлагатай.

Хичээлийн хуваарь гаргахдаа дараах хүчин зүйлсийг харгалзан үзнэ.

• гүйцэтгэл (ажлын шинж чанар, тухайлбал тодорхой хугацаанд олж авсан мэдлэг, үйл ажиллагааны чанар, тоо хэмжээ) нь хүний ​​нас, түүний бие даасан биоритм, өдрийн цаг, долоо хоногийн өдөр, жилийн цаг гэх мэт зэргээс хамаарна;
• ядрах зэрэг нь нийгэм, сэтгэл зүй, биологийн шалтгаанаас хамаарна.

Нэг өдрийн дотор сурагч, багшийн ядаргааг багасгахын тулд үр бүтээлтэй, үр бүтээлгүй цаг, өдрүүдэд хичээлийг зөв хуваарилах шаардлагатай.

Гэртээ бэлтгэхэд маш их цаг зарцуулдаг хичээлүүдийг хичээлийн хуваарийн нэг өдөр хамтад нь нэгтгэж болохгүй. Хамгийн үр ашиггүй цагаар (11.30-14.30 хүртэл) хичээлийг эрүүл мэндийг хамгаалах үүднээс зохион байгуулах ёстой бөгөөд энэ нь хичээлийг зохион байгуулах Валеологийн хандлага, хичээлийн хэлбэр, арга, техникийг сонгох, хичээлийн төрлийг өөрчлөх гэсэн үг юм. оюутнуудын үйл ажиллагаа, багшийн заах хэлбэр (5-7 минут тутамд).

Хуваарь гаргахдаа та I.G-ийн боловсруулсан эрдэм шинжилгээний сэдвүүдийн хүндрэлийн хэмжүүрийг ашиглаж болно. Сивков (бага сургуулийн хувьд), Хүүхэд, өсвөр үеийнхний эрүүл ахуй, эрүүл мэндийг хамгаалах эрдэм шинжилгээний хүрээлэнгийн ажилтнууд М.И. Степанова, И.Е. Александрова, А.С. Седова (5-9-р ангийн сурагчдад зориулсан)
Дээрх хүснэгтүүдийн өгөгдлийг ашиглан аль ч ангийн хичээлийн хуваарь зөв зохиогдсон эсэхийг үнэлэх боломжтой.

Дараах тохиолдолд хуваарийг зөв боловсруулсан болно.

• сургууль нь өдрийн эхний болон хоёрдугаар хагаст хичээлийн нэгдсэн хуваарьтай (сурагч, багш нарт зориулсан);
• бүх хичээлийн нийлбэрээр өдөрт хамгийн их оноо авах нь 8-11-р ангид - Мягмар, Лхагва, Пүрэв гарагт; 1-7-р ангийн хувьд - Мягмар, Пүрэв гаригт (Лхагва гариг ​​бол арай хөнгөн өдөр);
• Хичээлийн өдөр "хэцүү" болон "хялбар" хичээлүүд ээлжлэн солигддог;
• нэг хичээлийн хичээлүүд нь өөр хичээлийн хичээлүүдтэй ээлжлэн солигддог бөгөөд хоёр дахин нэмэгддэггүй (үл хамаарах зүйл бол модульчлагдсан сургалтын технологи);
• бага насны хүүхдүүдэд зориулсан үндсэн хичээлийг 2-3 хичээлээр, дунд болон түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд 2-4 хичээлээр заадаг;
• Хуваарь болон сургалтын хөтөлбөрт орсон эрдэм шинжилгээний хичээлүүдийн нэр ижил байна.

Дараах тохиолдолд хуваарийг буруу боловсруулсан болно.

• өдөрт хамгийн их оноо авах нь долоо хоногийн онцгой өдрүүдэд эсвэл долоо хоногийн бүх өдрүүдэд ижил байх үед тохиолддог;
• "Хэцүү" хичээлүүд хоёр дахин нэмэгддэг;
• "Хэцүү" хичээлүүд дараалсан хуваарьтай;
• Эхний эсвэл сүүлчийн хичээлийн хуваарьт "хэцүү" хичээлүүд;
• гэрийн бэлтгэлийн тоо нь хичээлийн тоотой тэнцүү байна.

Ачааллыг оновчтой хуваарилахын тулд дараахь зүйлийг зөвшөөрөхгүй.

• тэг хичээл;
• 5 минутын завсарлага;
• 1-5-р ангийн давхар хичээлүүд, хэрэв хичээлийн төлөвлөлтөд хоёр дахь цагт дадлага, лабораторийн ажил ороогүй бол хүндрэлийн үнэлгээгээр 8 онооноос дээш оноо авах;
• гэрийн бэлтгэл их шаарддаг зүйлсийг нэг өдөр болгон бүлэглэх;
• өдрийн эхний болон хоёрдугаар хагасын хуваарийн зөрүү;
• хуваарийн сүлжээ болон сургуулийн сургалтын хөтөлбөр дэх эрдэм шинжилгээний сэдвүүдийн нэрсийн хоорондын зөрүү.

Тиймээс, хичээлийн хуваарь гаргахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• сургалтын ачааллыг долоо хоногийн өдрөөр хуваарилах;
• сургалтын ачааллыг өдөр бүр тусад нь хуваарилах;
• янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааны субъектуудыг ээлжлэн солих;
• хичээлийн хуваарийн эрүүл ахуйн шаардлагыг дагаж мөрдөх.

Үүнийг хийхийн тулд хуваарьт дүн шинжилгээ хийж, үр дүнд үндэслэн аналитик тайланг гаргадаг.

1. Долоо хоногийн эхэн ба төгсгөлд нийт ачаалал хамгийн бага байх ёстой (хүндрэлийн зэрэглэлийн хуваарийн дагуу).
2. Туршилтыг хичээлийн долоо хоногийн дундуур 2-4 хичээлээр хийх ёстой.
3. Ахлах, дунд ангийн өдрийн сургалтын үндсэн ачаалал 2-4-р хичээл дээр байх ёстой.
4. Даваа, Баасан гарагт хоёр цагийн хичээл төлөвлөхийг зөвлөдөггүй.
5. Бага сургуульд нэг сэдвээр давхар хичээл явуулахыг зөвшөөрөхгүй. Энэ тохиолдолд хүүхдийн ядрах зэрэг нь 7 дахин нэмэгддэг.
6. 5-р ангид нэг хичээлийн давхар хичээлийг зөвхөн онцгой тохиолдолд зөвшөөрдөг бөгөөд тэдгээрийг хялбар хичээлүүд (эсвэл хичээлүүд) -ээр сольж болно.
7. Дунд болон ахлах сургуульд боловсролын үйл явцыг бий болгох модульчлагдсан технологийн дэвсгэр дээр давхар хичээлүүд нь эсрэгээрээ сурагчдын эрүүл мэндийг хамгаалахад тусалдаг.
8. Маш их оюуны хүч чармайлт шаарддаг хичээлүүдийг (математик, орос хэл, физик, хими) эхний эсвэл хоёрдугаарт зааж өгөхийг зөвлөж байна. Урлаг, хүрээлэн буй ертөнц, уран сайхны хичээлийг динамик завсарлагааны дараа (гурав дахь хичээл), хамгийн сүүлд моторын бүрэлдэхүүн хэсэг (хэмнэл, бие бялдрын боловсрол) давамгайлсан хичээлүүдийг хийх ёстой.
9. Өдрийн хоёрдугаар хагаст хичээлийг өдрийн эхний хагасын сүүлчийн хичээл дууссанаас хойш 45 минутын өмнө хийх ёстой.
10. Хичээлийн нэг өдрийн хичээлийг зохион байгуулахдаа энэ хичээлийн оюутнуудын зонхилох үйл ажиллагааг (унших, үзэх, бичих, идэвхтэй моторт үйл ажиллагаа, практик ажил, сонсох, ярих гэх мэт) анхаарч, тэдгээрийг ээлжлэн солихыг хичээх хэрэгтэй.
11. Гэрийн бэлтгэлийн өдөр тутмын хэмжээ нь хуваарь дахь хичээлийн тооноос бага байх ёстой.
12. Тэг хичээл явуулахыг хориглоно!
13. Гэрийн бэлтгэлд маш их цаг зарцуулдаг хичээлүүдийг (түүх, алгебр) хичээлийн хуваарийн нэг өдөр бүлэглэж болохгүй.
14. Хичээлийн хуваарь гаргахдаа үндсэн хөтөлбөрөөр хичээлээ дуусгахад хуваарилсан цагийн тоог анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Сайхан өдөр! Энэ нийтлэлээс та компьютер дээр бөглөх боломжтой хичээлийн хуваарийн загварыг хэрхэн зөв үүсгэх талаар сурах болно.

Би эхлээд сургуулийн (их сургуулийн) цагийн хуваарийн давуу талыг тэмдэглэе. Энэ нь хүмүүсийн үйл ажиллагааг зохион байгуулахад тусалдаг (зөвхөн сургуулийн сурагчид төдийгүй ахмад настнуудын бүлгүүд), бүх объектыг тохиромжтой, ойлгомжтой, хамгийн чухал нь энгийн хэлбэрээр дүрслэн харуулах, зохион байгуулахад тусалдаг.

Энэхүү баримт бичгийг боловсролын салбарт өргөнөөр ашигласан: юу ч мартахгүй, илүү хариуцлагатай, зохион байгуулалттай байхын тулд алдартай газар байрладаг хуваарийн хуудас аврах ажилд ирдэг. Зохистой төвлөрөл, цаг зав хомс, мартамхай байдлын асуудлыг шийдвэрлэхэд олон жилийн турш хамааралтай хэвээр байна.

Зөв хуваарь нь таныг сул зогсохоос сэргийлнэ! Мөн өдрийн дотор хийж гүйцэтгэсэн ажлынхаа тоонд сэтгэл ханамжтай байх нь юутай ч зүйрлэшгүй мэдрэмж юм.

Та доорх товчлуурыг ашиглан хичээлийн хуваарийн загваруудыг үнэгүй татаж авах боломжтой.

Хэрэв хүн хуваарийг дагаж эхэлж байгаа бол түүнийг урамшуулж, ямар нэг зүйл болохгүй бол хэт хатуу байх ёсгүй. Зохион байгуулалтын үе бол шинэ ажил эсвэл сургууль, дээд сургуулийн анхны хичээл гэх мэт аливаа хүний ​​​​амьдралын хамгийн хэцүү үе юм.

Өгүүллийн мөн чанар руу шилжье, зураг төслийг боловсруулахдаа харгалзан үзсэн шалгуурыг авч үзье. Энэхүү стенилийн шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

1. Долоо хоногийн өдрүүдээр тодорхой бүтэцтэй байх.
2. Хангалттай тооны мөр, бөглөх зай.
3. Тодорхой, жижиг биш фонт (бага ангийн сурагчдад хэрэглэхэд хялбар).

Хүссэн нюансууд:

1. Сайхан дизайн.
2. Хонхны цагийн хуваарь байгаа эсэх (Төгсгөл - хичээлийн эхлэл).
3. "Тэмдэглэлд зориулж" багана эсвэл тэмдэглэл бичих боломжтой наалт хийх газар (энэ нь тухайн хүн дараа нь хэвлэсэн хуваарийг хэлнэ).
4. Сонголт хийх чимэглэл.
5. Жижиг зүйлд зориулж жижиг халаас хийх (мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хуваарийг хананд байрлуулахаар төлөвлөж байгаа бол өлгөх гэх мэт).

Шаардлагатай шалгуураа сонгоод ажилдаа ороорой!

Оюутны хүснэгтийн зураглалыг дангаар нь бэлтгэсэн бол (таны хүүхдэд зориулж эсвэл захиалгаар хийсэн) эхлээд хүссэн загвараа ярилц, эсвэл сонирхсон хүнтэй хамт тодорхой зургийг сонго.

Ингэснээр та өөрийн эсрэг шаардлагагүй нэхэмжлэлээс зайлсхийх боломжтой.

Мөн "Хүссэн нюансууд" -ын цэгүүдийг үзээрэй.

Загварыг янз бүрийн график засварлагчаар хийж болох бөгөөд хамгийн алдартай нь: Adobe Photoshop, Movavi Photo Editor болон бусад. Интернет дээр ийм төрлийн үйл ажиллагаанд зориулсан хэрэгслүүдийн талаар олон нийтлэл байдаг. Амт, өнгө зэргээс нь хамаарч алийг нь сонгохоо...

Чухал цэгүүд

Та бүтээж эхлэхдээ хэд хэдэн чухал зүйлийг бүү мартаарай:

• Ямар ч тохиолдолд нэг давхарга дээр бүү ажилла, тэдгээрийг хангалттай хэмжээгээр үүсгэ.
• Текстийг харагдахуйц байхаар байрлуулсан эсэхийг шалгаарай (энэ нь ойлгоход хялбар болгож, уншихад маш их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно).
• Арын дэвсгэр болон текстийн ялгаатай байдалд анхаарлаа хандуулах нь дээр: ногоон, шар өнгийн хослолыг ашиглахгүй байх нь дээр.
• Байршлын мөн чанараас сатааралгүйгээр цайвар пастелийн өнгийг сонгоорой.
• Завсрын үе шатуудыг үе үе хэмнээрэй - цахилгааны санамсаргүй тасалдал, програм хөлдөхөөс хэн ч дархлаагүй бөгөөд бүх ажлыг дахин эхлүүлэх нь тийм ч таатай зүйл биш юм.
• Оюутны анхаарлыг сарниулах хэт олон зүйлээс зайлсхий.
• Долоо хоногийн өдрүүдийн нэрийг тодруулж, текстийг онцлохын тулд форматлаж үзээрэй.
• График засварлагч дээр ажиллахдаа 10-15 минутын завсарлага аваад хуваарьаасаа холдож, дараа нь дахин хараарай. Магадгүй та өмнө нь анзаарагдаагүй алдаа дутагдлыг олж харах болно.

Бүдүүвч дээр ажиллаж эхлэхээсээ өмнө өнгөт палитрыг үзэхийг зөвлөж байна - хайлтын талбарт өнгөний нэрийг бичиж, өөрийн бодлоор үнэлнэ үү - энэ нь дизайн, хуваарь гаргах үйл явцыг хурдасгах болно. Сонгосон зураг дээр дусаагуураар өнгөрч, текстийн өнгийг аваарай.

Урам зориг, шинэ санаа авахын тулд шаардлагатай бол онлайнаар холбогдоорой. Нэмж дурдахад, хэрэв та хүсвэл өөрийн дуртай фонтыг татаж аваад, зарим нэг амт, сэтгэл татам байдлыг нэмж, үйлчлүүлэгчдийн дийлэнх нь зөвшөөрсөн байдаг.

Эцэст нь хэлэхэд цаг хугацаа бол хязгаарлагдмал, нөхөн сэргээгдэхгүй нөөц учраас юуны түрүүнд хүүхдүүдээ асар их сонголт, нэмэлт үйл ажиллагаануудаар хэт их ачаалж болохгүй, хичнээн сайхан санагдаж байсан ч анхаарал болгоомжтой байгаарай гэж хэлмээр байна. . Стандартчилсан хуваарь, хүүхдэд үзүүлэх хэмжсэн, боломжтой ачаалал нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Бага наснаасаа цагийн менежментийн ур чадварыг эзэмшүүлэх нь насанд хүрсэн үед илүү хялбар байх болно. Хийх ажлын жагсаалт эсвэл хуваарийнхаа зүйл бүрт зарцуулсан цагийг сайтар тооцоол, учир нь бид ихэнхдээ энэ эсвэл тэр ажлыг дутуу үнэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд өдөрт төлөвлөсөн зүйлээ дуусгах цаг байдаггүй.